Cuídate utilizando nuestras instalaciones cuando y como tú quieras, salas fitness, piscinas, saunas y pista de atletismo. En nuestros centros contarás con un amplio equipo de instructores de sala para ayudarte a realizar tu entrenamiento de la forma más segura y efectiva posible.
Mayores de 65
Varias formas de practicar deporte según tus preferencias
Muévete, es Salud
Otras propuestas para la práctica del deporte de los mayores de 65 años como actividad en los parques, senderismos semanales y charlas
HORARIOS “MUÉVETE, ES SALUD" DEL 13 DE SEPTIEMBRE DEL 2023 AL 14 DE JUNIO DEL 2024
LAS CLASES SE REANUDARÁN A PARTIR DEL 13 DE SEPTIEMBRE
El programa gratuito “Muévete, es salud”, que ofrece tres tipos de actividades:
- Actividad física dirigida en parques: duración 1 hora 15 minutos.
- Senderismo: duración 4 horas.
- Charlas y conferencias sobre la actividad física, el cuidado y la salud.
Las clases en parques no necesitan inscripción previa, son gratuitas y están dirigidas por profesores de la Concejalía de Deportes.