Mayores de 65

Escuela de salud Natación

Escuela Natación

Descripción de la actividad:

 

Actividad física enfocada al aprendizaje de la natación, dirigida tanto a los que comienzan a familiarizarse y desenvolverse en el medio acuático, como a los que ya lo dominan. Aumenta la capacidad aeróbica, fortalece la musculatura y mejora la salud ósea y funcional.

 
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