Descripción de la actividad:

Programa basado en un sistema de entrenamiento físico y mental donde unimos el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación..

Horarios:

Polideportivo Dehesa de Navalcarbón:

Lunes, miércoles y viernes: 9:15 h. y 18;15 h.

Martes y jueves: 9:15 h., 11:15 h. y 18;15 h.

Sábados: 9:15 h.