HIIT

Descripción de la actividad:

Entrenamiento de intervalos de alta intensidad que mejora la capacidad cardiorespiratoria, muscular y un efecto quema grasa, acelera el metabolismo, permitiendo que sigas quemando calorías, incluso, después de haber finalizado la rutina.

Horarios:

Polideportivo Dehesa de Navalcarbón

 

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