Descripción de la actividad:

(High lntensity lnterval Training). Entrenamiento de intervalos de alta intensidad que mejora la capacidad cardiorrespiratoria, muscular y produce un efecto quema grasas.

Horarios:

Polideportivo Dehesa de Navalcarbón:

Lunes y miércoles: 9:15 h. y 20 h.

Martes, jueves y viernes: 9:15 h.