Descripción de la actividad:

Entrenamiento de intervalos de alta intensidad que mejora la capacidad cardiorespiratoria, muscular y un efecto quema grasa, acelera el metabolismo, permitiendo que sigas quemando calorías, incluso, después de haber finalizado la rutina.

Horarios:

Polideportivo Dehesa de Navalcarbón:

Martes, jueves y viernes: 9:15 h.

Lunes: 20 h.