Descripción de la actividad:

Actividad grupal con soporte musical que combina sus pasos con divertidos movimientos cuyo origen reside en las artes marciales. Es un programa de entrenamiento cardiovascular de alta intensidad que tiene como objetivo la quema de grasa, una mejora de la flexibilidad y coordinación, y un aumento de la resistencia cardiovascular y fuerza muscular.

Ubicación:

Polideportivo Dehesa de Navalcarbón