Descripción de la actividad:

CLASE DIRIGIDA A +65 AÑOS. Es la realización de ejercicios que buscan el fortalecimiento general de la masa muscular en el medio acuático. Este medio permite una progresión más suave dado que la flotabilidad mejora la movilidad disminuyendo el peso del deportista.

Horarios:

Polideportivo Entremontes:

Lunes y miércoles: 10 h. y 11:30 h. (intensidad ligera)

Polideportivo San José:

Lunes y miércoles: 11 h. (intensidad ligera)

Martes y jueves: 10 h. y 13 h. (intensidad ligera)