Descripción de la actividad:

El MOTOR proporciona entrenamientos completos de fuerza, equilibrio y agilidad, así como entrenamientos específicos para la parte superior, inferior y central del cuerpo. El rápido y sencillo sistema de ajuste de la resistencia permite a los usuarios subir o bajar de nivel. Con MOTOR podrás añadir un plus de dificultad a los tus sesiones de Pilates o simplemente mejorar tu forma física y su salud en general, potenciando tu equilibrio y flexibilidad. Esta herramienta es una excelente opción para aquellos que buscan una forma de hacer ejercicio de forma segura y efectiva, ya sea para mantenerse en forma o para recuperarse de una lesión. Es ideal para personas de todas las edades y niveles de fitness, y se puede adaptar a las necesidades individuales de cada persona.

Horarios:

Polideportivo Entremontes:

Miércoles: 11:45 h.  (intensidad moderada)