Descripción de la actividad:

El entrenamiento en el medio acuático permite un desarrollo de la condición física sin limitaciones que conlleva no solo poder mejorar uno de los deportes más completos que existe, la natación, sino la posibilidad de combinarla con la realización de múltiples habilidades psicomotoras y coordinativas. Es evidente que el entrenamiento en el medio acuático tiene como resultado una mejora de la salud por diferentes vías, logrando un acondicionamiento físico excelente.

Horarios:

Polideportivo Entremontes:

Martes: 13 h. (intensidad moderada)