Viernes 13 de junio - 10 - 13 h.
Polideportivo Entremontes
En esta jornada especial pretendemos dar a conocer buena parte del trabajo que realizamos en nuestras clases, a través de disciplinas como el body-balance, entrenamiento funcional, o pilates, recorreremos las 2 modalidades de Bonodeporteclass: salud y entrenamiento. Apta para todos los niveles. Solo necesitas tu esterilla y ropa cómoda.
¡Te esperamos!
Viernes 6 de junio - 10 - 12 h.
Parque París (junto al restaurante El Lago)
Sesión de pilates al aire libre donde realizaremos ejercicios de respiración, fortalecimiento del cuerpo y core, ideal para mejorar la postura, reducir el estrés y activar el cuerpo de forma consciente. Apta para todos los niveles. Solo necesitas tu esterilla y ropa cómoda.
¡Te esperamos!
El robo de vehículos bajó más de un 73%, los robos con violencia descendieron un 46,7% y los robos en domicilios, un 22%
Conservas de pescado y verdura, harina, azúcar, leche, aceite, pasta, cereales y legumbres cocidas entre los alimentos que más se necesitan
Una actuación benéfica de la Hermandad Rociera de Las Rozas, el espectáculo “Latido y tañido” y la obra teatral “Mi tía y sus cosas”
El Ayuntamiento de Las Rozas está desarrollando la campaña de flor de temporada, que decorarán y embellecerán diferentes espacios de la ciudad. El alcalde de la ciudad, José de la Uz, acompañado del concejal de Medio Ambiente y Servicios a la Ciudad, Jaime Santamarta, y la concejal del Distrito Centro, Belén González, ha visitado los trabajos que se están realizando en la zona de Yucatán y la calle Real.
Sábado 24 de mayo de 2025 - 10 - 13 h.
Polideportivo Dehesa de Navalcarbón
3 clases clases pensadas para hacer un ejercicio saludable y divertido practicando diferentes estilos de baile y ejercicios aeróbicos. La mejor forma de pasar un sábado por la mañana y hacer que nuestros cuerpos suban sus pulsaciones con un ejercicio de cardio guiado por algunos de nuestros mejores monitores.
Actividad gratuita para todos los públicos sin inscripción previa