Fecha
16-Ene-2025
Resumen
- La conferencia “Autocuidado y bienestar emocional” y la primera charla de Astronomía para jóvenes, citas del Plan de Salud Mental
- Últimos días de la pista de hielo, el Alpha Circus y las exposiciones del Certamen de Grabado José Caballero y El Maravilloso Mago de Oz
- Nueva edición de El Rastro de Las Rozas y actividades en el Club Joven Tu Espacio y Ambientum


El Ayuntamiento de Las Rozas sigue desarrollando los diferentes programas incluidos en el Plan de Salud Mental puesto en marcha recientemente en el municipio. Así, la agenda de este fin de semana arranca hoy con la conferencia “Autocuidado y bienestar emocional”, impartida por Carmen García de Leániz, directora del Máster de la UNIR en Inteligencia Emocional y Fundadora de la empresa consultora GLS Educación Emocional. Esta conferencia gira en torno a la importancia del autoconocimiento, de detenernos y aprender a reconocer y regular nuestras emociones como clave para cuidar nuestro bienestar emocional. Reflexionará sobre cómo tratarnos de manera adecuada y cómo nuestro bienestar personal influye en todos los aspectos de nuestra vida. Tendrá lugar en el Auditorio Joaquín Rodrigo, a las 18:30 horas, con entrada libre hasta completar aforo y servicio gratuito de guardería para niños de 3 a 10 años.

También dentro del Plan de Salud Mental de Las Rozas, mañana tendrá lugar la primera de las seis charlas de Astronomía que se van a impartir al aire libre en las inmediaciones del HUB232 de El Cantizal y que correrán a cargo de la Agrupación Astronómica de Madrid. Este programa, dirigido a jóvenes de 13 a 18 años, tiene como objetivo enriquecer el conocimiento y la curiosidad de los chicos, algo que tiene un impacto significativo sobre el bienestar mental, ya que fomenta una mentalidad positiva, habilidades sociales y una mayor apreciación del mundo que les rodea. La idea de esta iniciativa es crear un espacio de encuentro un viernes al mes donde los jóvenes se reúnan para compartir temas astronómicos y realizar actividades, lo que proporciona un sentido de pertenencia y comunidad. La primera charla, Introducción a la Astronomía, comenzará a las 18:30 horas y tendrá una duración aproximada de una hora.
Nota de prensa